บทความ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

4 อาการโรคมะเร็งในผู้ชายที่ไม่ควรละเลย 1.มีการเปลี่ยนแปลงในอัณฑะ ถ้าคลำเจอก้อน หรือรู้สึกหน่วงๆ หนักๆ หรือมีรู้สึกผิดปกติบางอย่างในลูกอัณฑะ คุณยิ่งไม่ควรละเลย Dr. Herbert Lepor ผู้อำนวยการด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่ศูนย์การแพทย์ Langone มหาวิทยาลัย New York กล่าว “แตกต่างจากมะเร็งต่อมลูกหมากที่จะเติบโตอย่างช้าๆ แต่มะเร็งอัณฑ…

อ่านเพิ่มเติม

เรื่องของ"ไขมัน"

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

ว่าด้วยเรื่องไขมัน แม้สังคมปัจจุบันจะเต็มไปด้วยความสะดวกสบาย อาหารที่มากล้นด้วยเมนูฟาสต์ฟู้ด (Fast Food) แต่การตรวจสอบส่วนประกอบผลิตภัณฑ์ชนิดต่างๆ ก่อนบริโภค ก็เป็นข้อปฏิบัติตามหลักโภชนาที่แม่บ้านทุกครัวเรือนควรทำ โดยเฉพาะหัวใจสำคัญของการทำอาหาร เช่น น้ำมัน ยิ่งควรแก่การตรวจสอบคุณค่าที่คาดว่าจะได้รับเป็นอย่างมาก หนึ่งในนั้นคือ ป…

อ่านเพิ่มเติม

รู้มั้ยว่าร่างกายมีเลือดอยู่กี่ลิตร

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

รู้มั้ยว่าร่างกายมีเลือดอยู่กี่ลิตร ร่างกายของคนเราจะดำรงอยู่ได้ก็ด้วยอากาศสำหรับหายใจ อาหารและน้ำ สำหรับการดำรงอยู่ของชีวิต แต่ความจริงนอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้ที่เป็นส่วนประกอบหลักแล้ว ร่างกายของเรายังจะต้องมีเจ้าสิ่งนี้อยู่ในร่างกายของเราด้วย ถึงจะทำให้การดำรงอยู่ของชีวิตเป็นไปอย่างสมบูรณ์ที่สุด นั่นก็คือระบบเลือด ร่างกายจะต้…

อ่านเพิ่มเติม

อาหารล้างพิษในตับ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

อาหารล้างพิษในตับ กลไกในร่างกายของเรานั้นทำงานสอดรับกันตลอด เหมือนโรงงานที่มีหลายแผนกเลย ถ้าขาดแผนกหนึ่งแผนกใดอาจทำให้สินค้าที่ได้รับบกพร่องไป ร่างกายของเราก็เหมือนกัน หากมีอวัยวะส่วนใดทำงานผิดปกติก็อาจส่งผลให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมาได้ ส่วนใหญ่แล้วโรคภัยไข้เจ็บมักเกิดจากการใช้ชีวิตของเรา อย่างเช่น โรคตับ ไม่ว่าจะเป็น ตับโต ตับอั…

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของการรับประทานโอเมก้า 3

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

ประโยชน์ของการรับประทานโอเมก้า 3 ผู้ที่รับประทานปลาหรืออาหารทะเลมักเสี่ยงป่วยเป็นโรคเรื้อรังหลายโรคน้อยลง ซึ่งยังไม่ปรากฏหลักฐานที่พิสูจน์ได้ชัดเจนว่าผลลัพธ์ดังกล่าวเกิดจากการการบริโภคอาหารทะเลหรือโอเมก้า 3 ที่มีอยู่ในอาหารเหล่านั้น โดยมีนักวิจัยได้ทำการศึกษาคุณสมบัติของโอเมก้า 3 ที่ส่งผลต่อสุขภาพในประเด็นต่าง ๆ ดังนี้ -โรคหลอดเ…

อ่านเพิ่มเติม

นอนดึก ภัยเงียบต่อสุขภาพ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

นอนดึก ภัยเงียบต่อสุขภาพ ผลเสียจากนอนดึก การนอนดึกเป็นประจำอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน ทั้งสุขภาพจิตและสุขภาพร่างกาย หากไม่รีบแก้ไข อาจต้องประสบปัญหาหรือเป็นโรคต่าง ๆ ดังนี้ -ปัญหาสุขภาพจิต การนอนดึกส่งผลถึงอารมณ์หลังจากตื่นนอน เช่น ความคิดในเชิงลบ ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นต้น -โรคอ้วน หากเปรียบเทียบร…

อ่านเพิ่มเติม

ชนิดของเบาหวาน

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

เบาหวานมีมากกว่า 1 ชนิด เบาหวาน เกิดจากความผิดปกติของร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ จึงส่งผลให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกินไป โดยโรคเบาหวานจะมีอาการเกิดขึ้นมาจากการที่ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลได้อย่างเหมาะสมนั่นเอง ซึ่งปกติน้ำตาลจะเข้าสู่เซลล์ร่างกายเพื่อนำไปใช้เป็นพลังงานภายใต้การควบคุมของฮอร์โมนอินซูลิน แต่ผู้ที่เป็…

อ่านเพิ่มเติม

อาหารบำรุงหัวใจ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

อาหารบำรุงหัวใจ อาหารบำรุงหัวใจ ใครว่าไม่สำคัญ รู้หรือไม่ ว่าโรคหัวใจและหลอดเลือด ถือเป็นปัญหาสุขภาพของคนทั่วโลก โดย สหพันธ์โรคหัวใจโลก ได้ระบุว่า โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตมากกว่าผู้ที่เป็นมะเร็ง เอชไออี โรคเอดส์และโรคมาลาเรียซะอีก ดังนั้น เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญ สมาพันธ์หัวใจโลกจึงได้…

อ่านเพิ่มเติม

ข้อดีของคอเรสเตอรอล

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

ข้อดีของคอเรสเตอรอล 1.คอเลสเตอรอลที่ผิวหนังจะถูกเปลี่ยนเป็นวิตามินที่มีประโยชน์กับร่างกาย เมื่อได้รับการกระตุ้นจากรังสียูวีในแสงแดด 2.คอเลสเตอรอลมีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหารในกลุ่มแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรต (ยิ่งรับประทานแป้งมาก ร่างกายก็จะสร้างคอเลสเตอรอลมากขึ้น) 3.คอเลสเตอรอลเป็นวัตถุดิบหลักในการสร้างฮอร์โมนกลุ่มสเตียรอยด์จากต…

อ่านเพิ่มเติม

ต่อมลูกหมากโต

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

ต่อมลูกหมากโต อาการของต่อมลูกหมากโตมีสาเหตุมาจากขนาดของต่อมลูกหมากที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจนทำให้เกิดแรงดันที่กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะ และส่งผลกระทบกับการปัสสาวะ ซึ่งมีผู้ชายจำนวนไม่น้อยที่ละเลยอาการต่าง ๆ ของต่อมลูกหมากโต ดังนี้ 1.ปัสสาวะได้ลำบาก 2.มีปัญหาเรื่องการไหลของปัสสาวะ 3.ปัสสาวะบ่อยขึ้น 4.ปัสสาวะน้อย และปัสสาวะไม่สุด 5.ตื…

อ่านเพิ่มเติม

แสดงบทความที่ 31-40 จากทั้งหมด 88 บทความ

‹ ก่อนหน้า